Poisson en papillote au mélange Cajun

Poisson en papillote au mélange Cajun

Ingrédients

  • 4 filets de poisson (pas trop gras)
  • 2 tomates
  • 1 oignon
  • huile d'olive
  • sel
  • mélange Cajun

Préparation

Mettre chaque filet de poisson dans une feuille de papier aluminium

Ajouter 3 tranches de tomate, 2 tranches fines d'oignon et 1 filet d'huile d'olive par papillote

Saler légèrement et saupoudrer d'une cuillère à café de mélange Cajun chaque papillote

Fermer chaque papillote et mettre au four 30mn.

Publié le 18/02/2017 Par Les papilles Recettes, Plat principal 0 108

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